Методика миоструктурного массажа
Методика миоструктурного массажа тела была разработана испанским профессором Энрике Кастеллс Гарсия в 2003 году, который модернизировал и развил классический испанский хиромассаж.
Основные цели процедуры – добиться максимальной мышечной релаксации, снять спазм и застой в тканях, улучшить метаболические процессы.
В результате проведения массажа повышается общий тонус и тургор тканей, улучшается подвижность суставов и сократительная способность мышц, устраняются болевые симптомы, замедляется процесс старения.
Под действием массажа в мышцах активизируются обменные процессы, увеличивается количество функционирующих в них капилляров, восстанавливается эластичность и тонус мышц, улучшается сократительная функция. Возрастает мышечная сила, повышается работоспособность, укрепляются фасции. Проработанные в ходе массажа мышцы облегчают выполнение мануальных мобилизационных приемов в зоне суставов. Это дает возможность снять спазмы и повысить амплитуду их движения, устранить образующееся при травмах или заболеваниях сморщивание суставных сумок, уменьшить околосуставные отеки, ускорить вывод продуктов распада, предупредить развитие последствий микротравмы сустава. Проведение миоструктурного массажа тела обеспечивает постепенное воздействие на каждую из систем организма, что позволяет добиться значительных результатов уже после первой процедуры. Массаж выполняется мягко, без резких движений, в комфортных условиях, не сопровождается болезненными ощущениями у клиента.
Преимущества
Миоструктурный массаж положительно влияет на организм человека:
- Снимает мышечную спастику;
- Укрепляет связки, капсулы и другие соединительные ткани и образования;
- Восстанавливает нормальные функции соединительных образований и мышц после травм, в том числе и спортивных. Данный пункт особенно важен для действующих спортсменов.
- Активирует кровообращение и ток лимфы, что позволяет ускорить обмен веществ в тканях, обогатить клетки и ткани кислородом, питательными веществами, а также вывести токсичные вещества и омертвевшие клетки.
- Улучшает сгорание подкожно-жировой клетчатки, снижает лишний вес.
- Избавляет от депрессий, стрессов. Восстанавливает нормальную работу нервной системы
